Ученые расшифровали значение распространенных ночных кошмаров

16:55  13 мара  2018
16:55  13 мара  2018 Источник:   ЛІГА.net

Британский психолог Ян Уоллес рассказал, о чем сигнализируют ночные видения, воспоминания о которых обычно беспокоят нас в дневное время

Ученые расшифровали значение пяти самых распространенных ночных кошмаров. Об этом сообщает Naked Science.

Британский психолог Ян Уоллес рассказал, о чем сигнализируют ночные видения, воспоминания о которых обычно беспокоят нас в дневное время.

Смотрите также: Ученые установили, какие животные выжили со времен динозавров

Ученые установили, какие животные выжили со времен динозавров По словам биологов, что щелезубы относятся к ветви, которая берет свое начало 73,6 миллиона лет назад Генетики установили, какие млекопитающие выжили после исчезновения динозавров. Об этом сообщает Naked Science. Международная группа ученых доказала, что щелезубы - семейство млекопитающих из отряда насекомоядных - сохранились на Земле со времен динозавров. Биологи узнали это, проанализировав участки ДНК животного. Исследовательская экспедиция отправилась на острова Карибского бассейна, где расположены места обитания зверьков.

В то время как 95% сновидений исчезают из памяти еще до того, как мы поднялись с постели, 5% из них "прилипают" к нам до конца дня и могут заметно испортить настроение. По данным опроса, проведенного порталом вакансий Totaljobs, 50% снов 2000 жителей Великобритании составляют кошмары, причиной которых является постоянный стресс и переутомление. Самые распространенные и неприятные из них - это потеря зубов, преследование и неспособность вовремя найти уборную. Но психологи обнадеживают: вне зависимости от того, насколько устрашающие картины вы видите по ночам, они могут означать то, что в реальной жизни у вас есть много возможностей для самореализации.

Доктор Уоллес декодировал пять наиболее частых кошмаров британцев:

1. Преследование. Если вам снится, что вас кто-то преследует, это значит, что в вашей жизни есть какой-то нерешенный вопрос, и вы не знаете, как к нему подступиться. Подумайте, что это может быть: возможно, у вас есть нереализованные таланты, на которые следует обратить внимание.

2. Выпадение зубов. Сны, в которых у вас выпадают зубы, сигнализирует о том, что наяву "рушится" ваша уверенность в себе. Вместо того чтобы целый день вспоминать неприятные подробности ночного видения, постарайтесь понять, что именно заставляет вас сомневаться в себе.

3. Невозможность найти уборную. Когда во сне вы не можете найти туалет, это говорит о том, что вы ставите интересы других людей выше своих и поэтому не можете удовлетворить личные потребности - такое поведение, по мнению психолога, также необходимо пересмотреть.

4. Нагота. Сновидения, в которых вы оказываетесь без одежды на публике, говорят о том, что в вашей жизни есть что-то, что заставляет вас чувствовать себя уязвимым. Совет: постарайтесь открыться людям и покажите им ваши скрытые таланты, и вы ощутите себя защищенным.

5. Неудача на экзамене. Если во сне вы пришли на экзамен неподготовленным, значит, что вы слишком критично относитесь к собственной производительности. Уоллес советует не заниматься самобичеванием, а обращать больше внимания на достижения и успехи и чаще себя хвалить.

Читайте также: Как расслабиться за пять минут: инфографика

Несмотря на то, что такие сны явно не приносят удовольствие, они считаются самыми "полезными", так как могут сказать человеку о скрытых психологических проблемах и помочь найти способы их решения. "Может показаться, что легче избежать страшных снов, - говорит эксперт, - но на самом деле их нужно анализировать". А чтобы наладить режим сна, он советует правильно организовать место для отдыха, избегать вечерних перееданий, ограничить употребление алкоголя и кофе и убирать гаджеты подальше от кровати.

Читайте также: Психологи объяснили, почему некоторые люди постоянно опаздывают

 

—   Поделится Новостью в Соц. Сетях

смотрите также:

Ученые установили, какие животные выжили со времен динозавров

По словам биологов, что щелезубы относятся к ветви, которая берет свое начало 73,6 миллиона лет назад Генетики установили, какие млекопитающие выжили после исчезновения динозавров. Об этом сообщает Naked Science. Международная группа ученых доказала, что щелезубы - семейство млекопитающих из отряда насекомоядных - сохранились на Земле со времен динозавров. Биологи узнали это, проанализировав участки ДНК животного. Исследовательская экспедиция отправилась на острова Карибского бассейна, где расположены места обитания зверьков.

В Китае начали разрабатывать стандарт связи 6G

Ученые планируют поручить машине выполнение большинства повседневных задач, полностью или частично исключив участие человека В Китае ученые начали разрабатывать новый стандарт мобильной связи шестого поколения (6-Generation). Об этом заявил китайский министр промышленности и информатизации Мяо Вэй, передает China Daily. Согласно сообщению, одной из основных задач разработчиков является "общая машинизация", чтобы делегировать машине большинство рабочих задач, которые обычно выполняет человек.

Ученые: Богатым и успешным помогло удачное стечение обстоятельств

По мнению сицилийских исследователей, случайные события могут перевернуть всю жизнь и за короткий срок изменить ее к лучшему Сицилийские программисты создали виртуальную модель общества и показали, что для построения блестящей карьеры важны не только талант и упорство, но и удачное стечение обстоятельств. Об этом заявили сицилийские программисты, проведя исследование, сообщает интернет-издание Naked Science.

Ученые выяснили происхождение межзвездного астероида Оумуамуа

По мнению астрономов, первое тело, прилетевшее к Солнцу от другой звезды, могло сформироваться в далекой двойной системе Астрономы изучили происхождение межзвездного астероида Оумуамуа и выяснили, что первое тело, прилетевшее к Солнцу от другой звезды, могло сформироваться в далекой двойной системе. Об этом сообщает Naked Science. Астрономы обнаружили, что замеченный во внутренних областях Солнечной системы объект, который поначалу привлек внимание своей странной траекторией и большой скоростью, залетел к нам из системы другой звезды.

Ученые нашли самую полезную диету

Изучив рацион различных слоев населения Великобритании в XIX веке, ученые выяснили, что наиболее полезная диета была у бедных деревенских жителей Употребление простых продуктов, таких как свежие овощи, зерновые, молоко, рыба и немного мяса, - лучший рецепт здоровья. Такой вывод сделала группа ученых из Университета Лестера под руководством Питера Гривза, изучив рацион различных групп населения Великобритании в XIX веке. Об этом сообщает интеренет-издание Naked Science.

Украинская экспедиция в Антарктике проведет 5 новых исследований

Ученые из Украины начнут вести каталоги китов и будут изучать распространение микропластика в океане Учасники 23-й Украинской антарктической экспедиции, которые отправятся на станцию ​​Академик Вернадский в конце марта, начнут проводить пять новые видов исследований. Об этом сообщает пресс-служба Министерства образования и науки со ссылкой на и.о. директора Национального антарктического научного центра (НАНЦ) Евгения Дикого. Исследователи начнут фотоидентифицировать каталоги китов, а также обновят и продолжат такие же каталоги тюленей Ведделла.

Ученые нашли части уничтоженной рукописи древнегреческого хирурга

Работа Галена была изначально переписана на пергаменте на сирийском языке в VI веке Исследователи Национальной ускорительной лаборатории SLAC в США обнаружили следы текста из медицинского трактата древнегреческого врача Галена в книге с христианскими псалмами XI века нашей эры. Об этом сообщает Укринформ. Работа Галена была изначально переписана на пергаменте на сирийском языке в VI веке, пишет Science Alert. Медик греческого происхождения Клавдий Гален оказал огромное влияние на развитие науки.

Лидер КНДР "дал слово" соблюдать денуклеаризацию - Южная Корея

Глава МИД Южной Кореи отметила, что слово Ким Чен Ына многого стоит - он впервые напрямую говорит о денуклеаризации Корейского полуострова Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын "дал слово" соблюдать соглашение по денуклеаризации. Об этом рассказала глава МИД Южной Кореи Кан Ген Хва, передает CBS News. Министр сказала, что это обещание очень важное: "Значение его слова очень ценно, потому что это первый раз, когда слова говорит напрямую сам верховный лидер КНДР, чего никогда раньше не было".

Полиция ФРГ: растет активность чеченских криминальных группировок

В полиции отметили, что чеченские преступники в Германии "агрессивно проникают в криминальный бизнес" Федеральное ведомство по уголовным делам (BKA) констатирует усиление активности чеченских криминальных группировок на территории Германии. Об этом газете Frankfurter Allgemeine Zeitung рассказал глава уголовной полиции Михаэль Нагель сообщает Deutsche Welle.

Комментарии:

comments powered by HyperComments